“可以啊，云诺，让我大吃一惊。你是怎么在水底坚持这么久的？看看你的皮肤，我觉得你现在还能站着我就觉得不可思议了。”阿基莫维奇撇了撇嘴，很是惊奇的看着云诺懒洋洋的趴在地上。
云诺随口回道：“那你最好还是让我休息休息吧，今天我觉得躺着都有可能猝死。”
阿基莫维奇连连摆手笑道：“当然当然，给你的黄金假期，我得兑现嘛，不然你不跟我好好玩，那多没意思。”阿基莫维奇说到这，眼里寒光一闪，云诺看到这一点，顿时浑身发凉。
这俄国佬嘴里说着不在意，实际上对于我赢了，还是很丢面子的嘛。云诺这么想着，伸出了自己的手看了看。
几乎最外头的皮全都被泡烂了，整个人看起来就像是一只怪物。
云诺毫不在意的把手放下，心里却忽然有了一个想法。五禽戏一直没有到大成，最重要的原因，就是身体各方面都没有发生蜕变。
云诺现在的身体就像是一个水壶，里面已经灌满了水，想要再增强实力一味的加水只会伤及容器本身，必须要换一个更大的容器才行。五禽戏，着重的就是这一点。
此刻，皮肤基本全部软化，脱落，整个人十分脆弱，云诺心想，何不趁此机会，利用五禽戏的熊形练皮的功能，大大改善自己的皮肤呢？
想到就做，轮五禽戏的掌握，云诺自认华佗也不一定有他理解的深刻。云诺起身，挣扎着爬了起来，低声道：“回去吧。”
阿基莫维奇撇了撇嘴，却没有搭理他，留下一句话，独自离去：“自己跑回去吧，今天你不用训练，伙食自己看着办。”
云诺目视他走远，踉跄的站了起来，深深地吸了一口气，然后对着身旁的大树，撞了过去。将撞到树的位置变得鲜血淋漓。手里原本存空气的皮囊里，同时出现了一个很久未用过的道具：身体素质强化药剂。这种低级药剂对云诺的身体起到的强化作用已经微乎其乎，但云诺的目的却不是用他强化自己，而是当做了五禽戏修炼的所需要的能源。
此刻肚子里空空荡荡，也没什么力气能让云诺挥霍，他只得出此下策，利用身体强化药剂提供能的能量去驱动五禽戏。否则，强行用五禽戏强化改善身体，只会让身体透支，甚至晕倒在这。
云诺咬着牙，狠狠地将自己的身体各个部位撞到树木上，整个人几乎变成了血人。强化药剂被云诺大口吞下，化作滚烫的热流，可还没等这些热流自己去强化云诺的身体各部位，就被云诺强行聚集，凝聚到了皮肤边缘。
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